中原焦点团队
和文化心理-好妈妈成长团
王建花原创分享第775天第857篇
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【读书笔记】
在每一个人生经历当中，在每一年、在每个月、在每一天我们都可以主动地、积极地创造美好的记忆，在婚姻两个人之间，然后把我们爱箱去填满。
那么你怎么能让你的爱箱常满常盈呢？这是每个人都要做出努力的，你就要不断往里去存款。
不断为爱箱充值
什么是存款？表扬对方、鼓励对方、赞美对方是存款；跟他有这种亲密的身体接触、亲吻一下、拥抱都是存款；或者说你给对方提供的服务，干净的房间、按摩或者说主动带孩子、帮助孩子把这个作业做好，这些都是爱的语言。
还有到特别的日子，给她送个小礼物；或者哪怕不是特别的日子，老公要上班之前你写一张纸条，说老公我真的好爱你，我晚上期待你回家。其实这都是爱的语言，它也是相当于是一种礼物，相当于是你的传书。
高质量的精心时刻
另外，特别建议的就是两口子要有单独的高质量的时间。因为高质量的时间是伴侣之间非常非常重要的语言。
夫妻每周要有自己的约会时间。比如，夫妻俩到湖边去散步的时间，每天晚上走两圈这个湖，在这个走湖的时候呢，聊一聊彼此的工作、想法和感受等等。
婚姻并不是一帆风顺的，很可能会有很多的坎坷，因为毕竟每个人的背景、学识、经历、视野是不一样的。那么如何克服这些因为我们原生家庭、背景、经历的不同而造成的这些不同？要学爱的五种语言。
不仅要学，而且要把知道变成做到，你做主动改变的人，做爱的提供者，相信你的爱箱也会被对方的爱满溢出来，会被填满。
—摘自《樊登读书》
2022.3.28